Учeныe из Aмeрикaнскoй псиxoлoгичeскoй ассоциации выяснили, что работодатели склонны брать на работу тех, кто жмет руку уверенно, а те, кто протягивает вялую ладонь, скорее всего получат ответ в духе: «Мы вам перезвоним». Авторы исследования говорят, что крепкое (но не стальное) рукопожатие несет в себе уверенность и готовность к открытому общению. Так что, если хочешь повысить вероятность удачного трудоустройства, возьми на вооружение несколько советов по идеальному рукопожатию, которые мы собрали для тебя в этом тексте:
1. Закрепи рукопожатие приветствием
В ту же секунду, когда ты протягиваешь руку, вежливо, но не настойчиво скажи «Здравствуйте» или «Добрый день». Фишка в том, чтобы не растягивать согласные и сделать ударение на первый слог. Если ты проговоришь это монотонно, собеседник может воспринять такое приветствие с недоверием.
2. Начинай протягивать руку заранее…
Когда собеседник идет тебе навстречу, не жди, пока вы сблизитесь на расстояние вытянутой руки, вместо этого лучше протяни руку, будучи примерно в 2-х метрах. Этим самым ты проявишь готовность к решительным действиям.
Это интересно
5 классических (и вредных) ошибок при мытье рук
3. Но не торопись
Когда ты в положении соискателя или более низкого по чину сотрудника, лучше всего дождаться, пока тебе протянут руку. Если ты сам инициируешь рукопожатие, это могут расценить, как фамильярность. А еще (самое страшное) тебе могут не протянуть руку в ответ. Ты же не хочешь попасть в такую унизительную ситуацию?
4. Вычисли оптимальную силу рукопожатия
Если твою руку сжимают сильнее, чем ты ожидал, не беспокойся. Лучше всего будет подстроить силу, с которой ты держишь руку, под ту, что тебе задает собеседник. Давить слишком сильно — рискованная техника, тебя могут счесть излишне самоуверенным.
5. Держи визуальный контакт
В момент, когда ты жмешь руку, обязательно посмотри собеседнику в глаза. Главное — не смотри украдкой, растяни визуальный контакт примерно на две секунды. Но будь осторожен, если ты будешь смотреть кому-то в глаза дольше, это могут воспринять, как проявление агрессии. Тогда будь уверен: новой работы тебе не видать, как своих ушей.