Футболист Александр Кержаков — о голах, тренировках и книгах | Спорт | Форма | Men’s Health Россия

Aлeксaндр Кeржaкoв
«Лучший»
Издaтeльствo «Эксмo»
Зенитовский форвард поставил перед собой цель заинтересовать не только футбольных фанатов, но и людей, не сильно вовлеченных в футбол. В результате полкниги — про спорт, полкниги — про личную жизнь. Хотя у настоящего футболиста любая спортивная история — личная. И наоборот.

Около футбола

1. Александр любит видеоигры — спортивные симуляторы. Вот только если в реальности он футболист на позиции нападающего, то виртуальная карьера у Кержакова совсем иная: на приставке он предпочитает играть в NHL. Причем за вратаря.

2. Книги не только пишет, но и   читает, без привязки к жанру   — в этом смысле футболист всеяден. На момент встречи с   МН Кержаков читал «Воспоминания о войне» Николая Никулина — книгу, написанную еще в 1975 году, но из-за слишком трезвого взгляда на Великую Отечественную, изданную лишь в 2007-м. Обрати на нее внимание — это едва ли не лучшая печатная правда о войне.

3. В тренажерном зале Кержаков никогда не работает с железом. В   2006 году он было подсел на силовые тренировки, но быстро почувствовал ухудшение маневренности на поле — и завязал. Поддерживать себя в хорошей форме помогают упражнения с   собственным весом. Отжимания и планка — любимые.

5 главных голов в   карьере Александра Кержакова
1. 30 июня 2001

«Зенит» 2:1 «Спартак»

«Это мой первый гол в карьере. С него все началось, поэтому я   и   считаю его важнейшим».

2. 17 июня 2014

Россия 1:1 Южная Корея

«Первый и единственный гол, который удалось забить на чемпионатах мира».

3. 12 октября 2012

Россия 1:0 Португалия

«Этот гол помог одержать нам победу над главным соперником по отборочной группе на ЧМ-2014. Во многом благодаря этой победе мы и попали на мундиаль».

4. 4 марта 2007

«Севилья» 2:1 «Барселона»

«Помог команде одержать победу над грандом европейского футбола. Рональдиньо, Хави, Иньеста, Пуйоль, Месси… Что не соперник, то мировое имя».

5. Гол, который еще не забит

«Несмотря на выход в свет автобиографии, карьеру футболиста я завершать не собираюсь. Пятая строчка в этом списке остается   вакантной».

К голу в матче «Севилья» – «Барселона»

Комментарий десять лет спустя: «Это был чистый экспромт, а не домашняя заготовка. Такой прием заранее не подготовить и уж тем более ему никак не обучить. Да и большой вклад в   этот гол Дани Алвес внес: он и   пас точный отдал, и защитников своим проходом отвлек… Короче, быстрая атака. Мне отдают пас в штрафную, где я нахожусь спиной к воротам. Дани Алвес бежит дальше в штрафную — планирует сыграть со мной в стенку, но я понимаю, что этого ожидают и защитники «Барселоны», поэтому убираю мяч под левую ногу и   пробиваю с разворота. И там ведь действительно защитник бежал перекрывать зону передачи».