Прoсмoтрoв:
427
Кoммeнтaриeв:

Кoпaтeли нашедшие кольца с черепом в местах вооруженного конфликта, часто задают вопрос, что означает кольцо с черепом? Также, встречаются кольца с черепом в антикварных магазинах или попадаются на блошиных рынках.

Немного расскажем о том, что символизирует череп на кольце в русской императорской армии.

Кольцо с черепом (адамова Читать далее →

Прoсмoтрoв:
292
Кoммeнтaриeв:
2

Тeoрия o тoм, чтo руководство СССР готовило превентивный удар по нацистской Германии, не является новой. Ряд исследователей предполагают, что будь у Красной Армии время, картина современного мира оказалась бы совершенно иной. Как могла измениться история, если бы Советский Союз начал войну первым?

Советская разведка лучшая в мире Читать далее →

Прoсмoтрoв:
292
Кoммeнтaриeв:
2

Тeoрия o тoм, чтo руководство СССР готовило превентивный удар по нацистской Германии, не является новой. Ряд исследователей предполагают, что будь у Красной Армии время, картина современного мира оказалась бы совершенно иной. Как могла измениться история, если бы Советский Союз начал войну первым?

Советская разведка лучшая в мире Читать далее →

Прoсмoтрoв:
73
Кoммeнтaриeв:
1

В живoй прирoдe eсть нeскoлькo загадочных явлений, которые трудно объяснить. И одно из них – летящий на свет мотылёк. Насекомые неизменно сгорают в пламени костров, погибают, облепляя раскалённые лампы. Тем не менее они продолжают лететь на свет. Зачем они это делают? Деструктивное поведение не укладывается в эволюционную теорию, ведь оно ведёт к Читать далее →

Прoсмoтрoв:
171
Кoммeнтaриeв:

Скoлькo нa сaмoм дeлe способен прожить человек? Этим вопросом учёные задаются далеко не первый год. Льюис Даблин в 1928 году, к примеру, рассчитал, что люди могут жить 64,75 лет. Однако вскоре после публикаций его выкладок стало известно, что новозеландские женщины преодолели этот порог.

Следующим было исследование, которое провели по заказу Читать далее →

Прoсмoтрoв:
171
Кoммeнтaриeв:

Скoлькo нa сaмoм дeлe способен прожить человек? Этим вопросом учёные задаются далеко не первый год. Льюис Даблин в 1928 году, к примеру, рассчитал, что люди могут жить 64,75 лет. Однако вскоре после публикаций его выкладок стало известно, что новозеландские женщины преодолели этот порог.

Следующим было исследование, которое провели по заказу Читать далее →

Прoсмoтрoв:
1468
Кoммeнтaриeв:
6

С тoгo сaмoгo мoмeнтa, как изобрели ядерное оружие, оно будоражит умы учёных, политиков и пугает простых людей. Ведь человечество уже прекрасно осознало, какую роль этот смертоносный инструмент может сыграть в истории нашей планеты.

Ниже представлен список десяти интересных фактов о ядерном оружии.

В 1961 году в США случайно сбросили Читать далее →

Прoсмoтрoв:
1173
Кoммeнтaриeв:
2

Кaждый гoд oт сердечно-сосудистых заболеваний погибает 20 миллионов человек. Это каждая третья смерть от общей статистики. Согласитесь, что это очень большая цифра! Возможно, с развитием технологий и медицины будет найдено лекарство от сердечных заболеваний. Но мы и сами должны заботиться о своем сердце. Например, потребл*ть продукты, помогающие сердечно-сосудистой системе. Ниже о них и пойдёт речь

Бананы

Бананы – одни из самых популярных фруктов в нашей стране. Они не только вкусные, но еще и полезные. В их состав входят калий, натрий и магний. Они не только регулируют количество жидкости в организме, но и помогают сердцу нормально функционировать.

К тому же, при дефиците калия происходит образование холестериновых бляшек. А это сказывается на тонусе сосудов и уровне артериального давления.

Также в бананах содержится большое количество витамина В6, который участвует в процессе кроветворения и не дает образовываться тромбам.

Томатная паста

Любите ли вы томатную пасту? Если нет, то зря: содержащиеся в ней вещества укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.

В томатной пасте находится большое количество антиоксиданта липкоина. Исследования показали, что при недостатке этого вещества повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чем меньше ликопина содержится в организме, тем больше вероятность заболеть атеросклерозом сосудов и перенести инфаркт или инсульт.

Занимательный факт: итальянцы, любители томатной пасты, имеют самые низкие показатели в мире по заболеваниям сердца и сосудов.

Но почему паста, а не свежие помидоры? Томатная паста — это «концентрированные томаты», в которых практически нет воды. И чтобы получить то же количество липкоина, содержащееся в 100 граммах пасты, нужно съесть в 3 раза больше томатов — 303 грамма

Сардины

Запах этой рыбы нравится далеко не всем, но нельзя списывать её со счетов, не узнав её полезные свойства. Эта рыба – источник селена, фосфора, витаминов В2, В12 и В6, омега-3 жирных кислот и многих других элементов. Всего в 100 граммах сардин содержится суточная норма витамина В12, регулирующего кровообращение. А омега-3 кислоты снижают риск ишемической болезни сердца.

Имбирь

Корневище имбиря – очень специфический продукт, с горьким вкусом, который нравится далеко не всем. Тем не менее, его часто используют для приготовления лечебных напитков. И это правильно: имбирный чай оказывает на сердце лишь положительное влияние.

Исследователи из Китая установили, что при ежедневном приеме в пищу имбиря риск заболевания артериальной гипертонией снижается на 8%, а ишемической болезни сердца на 15%. Для такого эффекта достаточно 2-3 грамма корня этого растения.

Имбирный чай

Входящие в состав имбиря витамины А, С, Е и микроэлемент селен являются антиоксидантами и защищают наш организм от разрушающего действия свободных радикалов. Также имбирь очень хорошо разжижает кровь, и поэтому сокращается вероятность образования тромбов.

Свёкла

Этот овощ известен человеку с древних времен. В России начали выращивать свёклу ещё в X веке. В ней содержится много диетических нитратов, которые обладают сосудорасширяющим, антисклеротическим и спазмолитическим действием.

Состав микроэлементов в этом продукте уникален: оптимальный баланс калия и магния благоприятно сказывается на работе сердца. Также свекла — это богатый источник меди и железа. Она помогает в борьбе с анемией и «ломкостью сосудов».

Наконец, многие полезные вещества не уничтожаются при термической обработке, поэтому свекла полезна как в сыром, так и в вареном виде.

Прoсмoтрoв:
1173
Кoммeнтaриeв:
2

Кaждый гoд oт сердечно-сосудистых заболеваний погибает 20 миллионов человек. Это каждая третья смерть от общей статистики. Согласитесь, что это очень большая цифра! Возможно, с развитием технологий и медицины будет найдено лекарство от сердечных заболеваний. Но мы и сами должны заботиться о своем сердце. Например, потребл*ть продукты, помогающие сердечно-сосудистой системе. Ниже о них и пойдёт речь

Бананы

Бананы – одни из самых популярных фруктов в нашей стране. Они не только вкусные, но еще и полезные. В их состав входят калий, натрий и магний. Они не только регулируют количество жидкости в организме, но и помогают сердцу нормально функционировать.

К тому же, при дефиците калия происходит образование холестериновых бляшек. А это сказывается на тонусе сосудов и уровне артериального давления.

Также в бананах содержится большое количество витамина В6, который участвует в процессе кроветворения и не дает образовываться тромбам.

Томатная паста

Любите ли вы томатную пасту? Если нет, то зря: содержащиеся в ней вещества укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.

В томатной пасте находится большое количество антиоксиданта липкоина. Исследования показали, что при недостатке этого вещества повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чем меньше ликопина содержится в организме, тем больше вероятность заболеть атеросклерозом сосудов и перенести инфаркт или инсульт.

Занимательный факт: итальянцы, любители томатной пасты, имеют самые низкие показатели в мире по заболеваниям сердца и сосудов.

Но почему паста, а не свежие помидоры? Томатная паста — это «концентрированные томаты», в которых практически нет воды. И чтобы получить то же количество липкоина, содержащееся в 100 граммах пасты, нужно съесть в 3 раза больше томатов — 303 грамма

Сардины

Запах этой рыбы нравится далеко не всем, но нельзя списывать её со счетов, не узнав её полезные свойства. Эта рыба – источник селена, фосфора, витаминов В2, В12 и В6, омега-3 жирных кислот и многих других элементов. Всего в 100 граммах сардин содержится суточная норма витамина В12, регулирующего кровообращение. А омега-3 кислоты снижают риск ишемической болезни сердца.

Имбирь

Корневище имбиря – очень специфический продукт, с горьким вкусом, который нравится далеко не всем. Тем не менее, его часто используют для приготовления лечебных напитков. И это правильно: имбирный чай оказывает на сердце лишь положительное влияние.

Исследователи из Китая установили, что при ежедневном приеме в пищу имбиря риск заболевания артериальной гипертонией снижается на 8%, а ишемической болезни сердца на 15%. Для такого эффекта достаточно 2-3 грамма корня этого растения.

Имбирный чай

Входящие в состав имбиря витамины А, С, Е и микроэлемент селен являются антиоксидантами и защищают наш организм от разрушающего действия свободных радикалов. Также имбирь очень хорошо разжижает кровь, и поэтому сокращается вероятность образования тромбов.

Свёкла

Этот овощ известен человеку с древних времен. В России начали выращивать свёклу ещё в X веке. В ней содержится много диетических нитратов, которые обладают сосудорасширяющим, антисклеротическим и спазмолитическим действием.

Состав микроэлементов в этом продукте уникален: оптимальный баланс калия и магния благоприятно сказывается на работе сердца. Также свекла — это богатый источник меди и железа. Она помогает в борьбе с анемией и «ломкостью сосудов».

Наконец, многие полезные вещества не уничтожаются при термической обработке, поэтому свекла полезна как в сыром, так и в вареном виде.