Прогони депрессию с помощью тяжелого метала | Знания | Жизнь | Men’s Health Россия

Учeныe Квинслeндскoгo унивeрситeтa (Австралия) недавно исследовали все стили музыки на предмет их способности побеждать стресс и пришли к выводу, что лучше всего в этом направлении работает… тяжелый метал. Да, не регги, не диско, и даже не фанк. Суть в том, что музыка для прочистки мозгов должна быть максимально громкой и резкой на всех частотах. Метал идеально подходит по этим критериям. Также метал помогает освободить монстра ярости, который растет в тебе с каждым проглоченным подколом и сарказмом в твой адрес.

Это интересно
Тяжелый металл станет религией?

Существует много видов метала и каждый помогает справиться со своим типом проблем. Если ты хочешь прямо сейчас кому-нибудь врезать или просто накопил много ярости, тебе нужен хардкор-метал. Если ты просто хочешь расслабиться, послушай стоунер-метал. Когда тебя гложет зависть или ревность, обратись к сладж-металу. Хочешь громкую и ритмичную музыку для тренажерного зала? Включай грув-метал. Наконец, если хочешь найти нечто, способное перекричать твою девушку, врубай трэш-метал. Мы собрали одни из лучших песен в стиле метал, выбирай любую в зависимости от настроения.

1. От ярости

2. От тоски

3. От уныния

4. Для расслабления

5. Против ссор

6. От ревности

7. От ненависти

8. Для спорта

9. От ипохондрии

10. От зависти