Прoсмoтрoв:

Кoммeнтaриeв:

Нeкoтoрыe люди меняют свое тело из-за проблем со здоровьем, а другие — потому, что хотят лучше выглядеть. Занятия спортом и правильный подход к выбору продуктов питания могут выматывать поначалу, но терпение и полезные повседневные привычки помогут справиться со всеми трудностями. В этом посте вы увидите вдохновляющие фотографии людей.

Похудел за 2 года на 50 кг, просто перестал есть сладкое и мучное

Прошло полтора года, и я могу надеть красивое платье

Тренажёрный зал творит чудеса

Одно из преимуществ нормального веса, гораздо больший выбор одежды

Так странно, но я теперь полюбила лето

Ровно 4 года, и я могу похвастаться отличным результатом

Теперь я не только хорошо пою, но и неплохо выгляжу

Я добилась впечатляющих результатов за 2 года

Я начала считать калории, и мне это помогло значительно сбросить вес

Мне все говорят, что я выгляжу гораздо моложе

Я в восторге от своего прогресса

Я занимаюсь в спортзале исключительно с отягощениями, никаких кардио

Не забудьте оглядываться назад, с чего вы начинали

Уже год я в отличном весе

Вышла из нездоровых отношений, и нашла себя

На втором курсе у меня был избыточный вес, мне удалось похудеть к концу обучения